Tredje testet. Hur var det? Vad hände?

Så var det dags ett tredej sprinttestet.
Skulle det gå snabbare nu?
Läs nedan för att få svaren!

"Fucking djävla igen"


Hur svårt ska det vara för en kamera att stå upp...

Ryavallen Borås. Platsen för gamla synder. Platsen där jag presterat min bästa tid på 100m. Början för att bli "Sveriges Snabbaste 50-åring"!

Fint väder. Igen! Ett ärende förbi Ryavallen i Borås. Ska jag, ska jag köra ett test igen? – Absolut!

Pop in bara. Trodde jag skulle vara lätt att komma in på Ryavallen. Nopp, nu var det stängt förutom vid huvudentrén.

Men tillslut kom jag in och var inte längre ensam. En själ till jobbade sig runt banan.

Nu ser jag för första gången start och mållinje. Ganska exakt som jag trodde.

Lite sugen på att se resultatet på 100m vid torrlagd bana och fint väder.

Sätter upp telefonen och sticker iväg…

Djävla kamera… Hade trillat direkt vid min start och det var bara att köra igen – nu med lite mjölksyra och stumma ben.

Det gick knackigt. Ingen motorik. Inget flyt. Bara kamp.

Men ca: 5 sekunder snabbare än i pudersnö.

Checkpoint 100m Sprint

Medelpoäng: 32,50 poäng

Medelpoäng Personligt: 23,00 poäng

Medelpoäng Omgivningen: 42,00 poäng

För att visa lite vart statusen är enligt mig själv, så lägger jag upp “Utvecklingsstaplar” – Vi får se vad jag ska kalla dem. Engelska är Progress Bar.

Checkpoint

Hur var det här då?

Styrka 30%
Reflex 30%
Smidighet 35%
Explosivitet 20%
Kondition 15%
Teknik 15%
Utrustning 25%
Väderförhållande 80%
Löparbana 90%
Filmteknik 0%